Как тело является физической защитой души человека, так дом является защитой человеческого тела. И, разумеется, дом должен быть максимально уютным, комфортным и здоровым местом отдыха от городской суеты. Огромное значение для человека имеет экологическое состояние дома.

Помимо выхлопных газов, пыли и прочих вредных веществ, которые попадают с воздухом в наши жилища, современные строительные материалы, электроника, мебель из ненатуральных материалов, лакокрасочные материалы, пластик и различные чистящие средства также вносят свой негативный вклад в экологию наших домов и квартир. Всевозможные химические испарения, такие как формальдегиды, ксилол, толуол, бензол, трихлорэтилен, аммиак, ацетон и др. витают в воздушном пространстве помещений, чем и приходится дышать современному городскому человеку.

Общий уровень загрязнения воздуха внутри зданий превосходит уровень загрязнения атмосферного воздуха в 1,5–4 раза в зависимости от степени загрязнения района размещения и интенсивности внутренних источников загрязнения. Такие негативные факторы воздушной среды в жилых и общественных зданиях вызывают массовые нарушения здоровья: общее недомогание, снижение работоспособности, повышенную утомляемость, также они обуславливают рост аллергических заболеваний.

Одним из лучших экологических решений для очистки микроклимата помещений от пыли и вредных летучих веществ – это разместить в помещении полезную растительность. Ведь практически все комнатные растения способны поглощать пыль, очищать воздух от вредоносных химических испарений, также растения способствуют увлажнению и ионизации воздуха в помещениях, что очень благотворно влияет на здоровье человека.

Комнатные растения поглощают углекислый газ и выделяют в воздух кислород. В ночное время они выделяют незначительное количество углекислого газа, но это ничто по сравнению с их дневной работой. Благодаря этим свойствам, растения улучшают микроклимат помещения. Также многие растения способны обогащать воздух фитонцидами.

Фитонциды – это биологически активные вещества, которые способны уничтожать болезнетворные микробы, оказывать на них сильное подавляющее воздействие. Фитонциды по своему химическому составу очень разнообразны, как и их профилактическое и целебное воздействие. Разные растения по–разному выделяют фитонциды, одни растения в большей, а другие – в меньшей степени. Наиболее активно фитонциды выделяют цитрусовые, хвойные, миртовые и некоторые другие растения. Поэтому очень полезно в доме иметь лимонное, чайное или миртовое дерево, лавр, эвкалипт, комнатную ель, сосну или кипарис.

Ученые изучили фитонцидную активность свыше 100 видов комнатных растений. Оказалось, акалифа Уилкса, гибискус, аукуба японская, антуриум величественный, пеперомия туполистная, колеус Блюме, аглаонема изменчивая и ряд других видов эффективно подавляют патогенный стафиллокок. А многие суккуленты, например, алоэ, каланхоэ, толстянка и молочаи обладают антимикробной активностью.

Еще на восьмом Всесоюзном совещании по фитонцидам, академик Л.М. Лодзинский подчеркнул необходимость глубокой разработки теории фитонцидов в тесной связи с теорией фитодизайна. А фитодизайном он предложил называть введение растений в эргономические системы (замкнутые комплексы человек - машина - среда) и рассматривать эту деятельность как часть общего дизайна, выполняющую эстетическую, санитарную, экологическую и другие функции.

Влажность воздуха, оптимальная для здоровья человека, находится в пределах 35–65%. В помещениях, особенно в отопительный сезон, воздух становится более сухим. А сухие, безводные условия раздражают слизистые оболочки носа человека, увеличивая чувствительность к нападению воздушных химических соединений, вирусов и аллергенов. Частые простуды, аллергические проявления, астма в течение зимнего периода нередко являются следствием низкой влажности воздуха.

Благодаря же растениям воздух становится более влажным, что положительно сказывается на общем самочувствии человека. Их листья испаряют в воздух влагу. При поливах вода также испаряется с поверхностного слоя почвы, и это тоже повышает влажность воздуха в помещении.

Приятные ароматы, исходящие от многих комнатных растений, воздействуют на рецепторы носа и в результате оказывают положительное воздействие на центральную нервную систему. Конечно, в зависимости от характера человека и его состояния здоровья, эффект воздействия растения может быть различным: успокаивающим, стимулирующим, и даже возбуждающим нервную систему. Это необходимо учитывать при выборе растений и их размещения в интерьере жилых помещений.